에어프라이어요리 2

[자취요리] 초초간단 에어프라이어 치킨, 값싸고 맛있게! 내가원하는부위로!(feat. 노브랜드 냉동닭다리살)_200422

오늘은 치킨집 치킨이 아니라 홈메이드 치킨이 너무 땡겨서 노브랜드 냉동 닭다리살로 에어프라이어 치킨을 만들어봤어요. 먼저 닭다리살을 전자레인지에 해동시켜주세요. 그리고 30분간 물에 담궈서 핏기를 빼줍니다. 해동이 다 되었다면 깨끗하게 씻어주세요. 그리고 잡내를 제거하기 위해 우유에 15분 담궈주었어요. 우유를 따라버리고 씻지말고 그 위에 생강가루 1티스푼, 맛소금 솔솔, 후추 솔솔 뿌려서 10분간 염지해줍니다. 염지가 끝나면 찬물에 그냥 살짝 털어내듯 씻어주세요. 그리고 봉다리에 튀김가루를 넣고 닭다리를 넣고 골고루 뭍혀주세요. 그리고 에프바구니에 넣고 식용유를 뿌려줍니다. 에어프라이기에 200도에 20분 돌려주세요! 중간중간 굴려주시고, 덜익었다 싶으면 익을 때 까지 봐가면서 돌려주세요. 짜잔 완-성..

[자취요리] 초초간단 5분컷 에어프라이어 ‘라면땅’_200416

오늘은 갑자기 바삭바삭한 라면땅이 급 땡겨서 부랴부랴 마트에서 라면사리를 구입했습니다! 진짜 거짓말안치고 10분 후면 라면땅이 입안에 있는 초간단 요리에요! 먼저 봉지를 뜯기 전 라면을 원하는 크기로 쪼개주세요! 그리고 두겹을 한겹으로 만들어주시면 되는데, 잘 보시면 라면이 두겹일거에요! 이걸 이렇게 뽀-각 하고 반으로 나눠주시면 됩니다. 그러면 더 골고루 잘 익고 바삭해져요! 이러고 에어프라이기 샤워 180도 7분 해주세요! 중간에 한 번 뒤집어 주시는거 잊지마시구요! 완-성!!! 저는 일반 정제된 흰설탕말고 비정제 설탕을 사용하고 있어요! 정제되지 않은 사탕수수 원당이기 때문에 흰설탕처럼 인슐린 수치를 급격히 확 올려주지는 않는답니다. 대신 이것도 당이기 때문에 양조절은 필수! 근데 제가 뜨거울 때 ..