[하루세끼] 호두그래놀라, 단팥크로와상&땅콩잼&그릭요거트, 통밀샌드위치_200507

아침

 

점심

오늘 점심은 빵이 너무너무너무너무너무너무너어어엉어ㅓ무 땡겨서 냉동실에 꽁꽁 숨겨둔 마지막 크로와상을 꺼냈어오. 에프에 돌렸는데 너무 돌려서 살짝 그을리긴 했지만, 겉바속촉 진짜 미쳤어요.., 마지막땅콩잼도 슥슥 발라서 먹어주고, 갓완성된 그릭요거트도 크림치즈마냥 발라서 뇸뇸해줬습니다 ;)
그리고 두유 한잔 들이키면 그곳은 헤븐,,..

저녁

오늘은 빵에 미쳤나봐요.. 대자연 일어나서 식욕이 사라질 줄 알았는데, 로만밀 통밀식빵 사러 홈플러스에 갔더니 세상에 닭강정이랑 치킨이랑 빵이랑 과자들이 저를 유혹하지 뭐에요.. 하지만 마음 굳게 먹고 로만밀 통밀식빵이랑 저칼로리마요네즈, 스리라차 소스만 샀어요. 하루에 한 끼만 일반식 먹는거라고 제 자신에게 약속했으니까요..

대신 다이어트 음식도 맛은 포기 못해여! 그래서 저칼마요, 스리라차, 옐로머스타드, 스테비아 등 소스란 소스는 다 넣었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오이랑 토마토, 양파로 식이섬유 채워주고, 계란후라이랑 닭가슴살로 단백질 채워주기!

결과는 대만족쓰 ㅠㅠ 존맛탱입니다. 두 개 다 먹으려고 했는데, 알바하면서 계란 하나 먹고, 홈플러스에서 시식을 좀 했더니 하나 먹었는데 배불쓰. 나머지 반쪽은 내일 점심으로 먹을거에요 :-)
음료는 달달한 게 땡겨서 매실청!

오늘 하루도 잘 먹었습니다💛